sexta-feira, 27 de novembro de 2015
segunda-feira, 23 de novembro de 2015
Saúde do Homem
Homem que se cuida ganha o melhor da vida!!!
VOCÊ SABIA?
As principais causas de morte da população masculina entre 20 e 59 anos são:
- As causas externas (acidentes de trânsito e agressões) - 45%;
- As doenças cardíacas - 25%;
- Câncer - 16%.
na população de 22 a 44 anos predominam as agressões físicas, atingindo, principalmente, jovens negros e pardos.
A HIPERTENSÃO ARTERIAL, ou PRESSÃO ALTA, é uma doença silenciosa que pode levar ao derrame, doença renal e impotência. O DIABETES também pode acarretar problemas cardíacos e muitos outros danos ao nosso organismo. Por isso, é tão importante prevenir, descobrir se esta com a doença e tratar o problema.
Caso apresente alguns dos SINTOMAS procure um médico para investigação, pois pode ser alguns PROBLEMA na PRÓSTATA.
SINTOMAS
- Não esvaziar completamente a bexiga após terminar de urinar;
- Vontade de urinar menos de 2 horas após ter urinado;
- Precisar fazer força para começar a urinar;
- Levantar várias vezes a noite para urinar;
FUMAR pode causar muitos danos à saúde, como a ocorrência de diferentes tipos de câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias, impotência sexual, osteoporose e catarata, dentre outras.
Os TESTES para diagnóstico de HIV / AIDS, SÍFILIS e HEPATITE B e C, são indicados para pessoas que tenham praticado relações sexuais orais, vaginais ou anais sem uso de preservativo. Pessoas que já contraíram alguma doença sexualmente transmissível, tuberculose ou que compartilham agulhas e seringas também devem fazer o teste. Os exames são gratuitos e o resultado é sigiloso.
Saiba onde fazer o testes: http://www.aids.gov.br/
- Ter uma alimentação equilibrada e colorida, evitando o excesso de sal, açúcar e gorduras;
- Praticar atividades físicas pelo menos 3 vezes na semana: caminhar, dançar, malhar, subir escadas e muito mais;
- Beber pelo menos 8 copos de água por dia;
- Dormir bem, pelo menos de 6 a 8 horas por dia;
- Fazer a sua higiene bucal diariamente torna o seu sorriso muito mais bonito;
- Respeitar sempre as leis de trânsito e contribuir para uma mobilidade urbana segura , seja como pedestre, ciclista, motociclista, motorista ou passageiro e lembre: Se beber, não dirija!
- Viver momentos de lazer, de convívio familiar e com os amigos é excelente para sua saúde mental. Fugir de brigas também;
- Manter sua carteira de vacinação sempre em dia;
- Fazer sexo com camisinha;
- Sem cigarro, drogas e excesso de álcool você vive melhor;
Estamos abertos para recebe-lo!!
Veja qual unidade de saúde mais próxima da sua casa através do site:
segunda-feira, 27 de julho de 2015
HEPATITES: PREVINA-SE! VACINE-SE! FAÇA O TESTE!
28/07/2015 - DIA MUNDIAL DA LUTA CONTRA HEPATITES VIRAIS
De 27/07/2015 a 31/07/2015 teremos a campanha da luta contra as Hepatites Virais, durante toda a semana serão oferecidos aos usuários:
- Oferta e realização de teste rápido para Hepatite C a todos de seu território que possuírem idade superior a 40 anos;
- Distribuição de Folders;
- Orientações;
- Vacinação para Hepatite B em jovens e adultos até 49 anos (considerando o histórico vacinal);
sexta-feira, 3 de julho de 2015
Semana do Meio Ambiente
Caminhada da Semana do Meio Ambiente
Parceira com Academia Carioca!!
Acesse nosso álbum completo no facebook da unidade através do link abaixo: